الخوف عند الأطفال

مهما كانت أسباب الخوف عند الاطفال ينبغي علينا أن نقدر مشاعر الطفل وما يمر به من أحاسيس مختلفة, والإبتعاد عن التعليقات التي تشعر الطفل أن شعور الخوف الذي يمر به هو شعور خطأ والمفروض أن لا يشعر به

الخوف عند الاطفال
يشعر الاطفال بالخوف من بعض الحيوانات او الحشرات - من الظلمة - من الاب او احد الاقارب - من الذهاب وحيدا الى مكان ما
الخوف من تجربة شيء جديد - الخوف من التسلق او القفز من مكان عالي- الخوف من النوم ليلا بغرفة مستقلة عن والديه او حتى الخوف من المدرسة
مهما كانت اسباب الخوف عند الاطفال ينبغي علينا ان نقدر مشاعر الطفل وما يمر به من احاسيس مختلفة
ونتجنب كليا قول :(لاتخاف... مافي اشي بخوف... ليش خايف ؟) ونتجنب قول انت بطل وشجاع والبطل لا يخاف.
مثل هذه التعليقات تشعر الطفل ان شعور الخوف الذي يمر به هو شعور خطأ والمفروض ان لا يشعره... وتنكر عليه الاحساس بما يحس به وتزيد عليه همومه ليس فقط هو خائف لكن الان هو خائف وضعيف وعنده مشاعر غلط ولايدري كيف يتصرف بها
ولكن بالمقابل بامكاننا التقديربما يحسه ويشعره يكون التقدير عن طريق تعاطف ملموس يشعر به الطفل.
مثلا: طفل عمره 7 سنوات ويخاف من الظلمة واسمه احمد... اتى امه يبكي بشدة لان اخته اطفأت الضوء بالغرفة وهربت وتركته بالظلمة
الام: احمد لماذا كل هذه البكاء؟ مالذي حصل
احمد: عبير اطفأت الضوء وهربت وتركتني بالظلمة
الام: وانت تخاف من الظلمة كثيرا تعال عندي وتضمه اليها وتقول ان لانرى شيئا ابدا الا السواد هذا شيء مخيف ومزعج
تبدو مرتعبا جدا
احمد : يقول نعم وهو يبكي
الام: تنادي عبير وتقول : اخوك لا يحب الظلمة ويجدها مخيفة وما قمتي به ازعجه لدرجة البكاء هذا تصرف غير مقبول نهائيا
مالذي فعلناه في هذا الحوار: قدرنا مشاعر احمد وتعاطفنا معه, احمد شعر ان ما يحسه ويعيشه هو شيء مقبول وممكن ان يشعره الاخرون مما يعطيه شعور عن نفسه انه انسان عادي وغير معقد او غريب.. الحضن والتعريف بمشاعر احمد من قبل الام اشعرته ان امه مهتمه به وتقدر ما يمر به مما يعزز الثقة بينهم (تبدأ عملية بناء جسر من الثقة منذ الصغر حتى نستطيع ان نتحاور معهم في سن المراهقة). تقدير صعوبة الموقف من قبل الام يعطي احمد شعورا بالراحة ومقدرة على تحمل ما يجري به ويعطيه عزيمة على مواجهة الصعاب في المستقبل
هذا كيفية التصرف في نفس الوقت الذي شعر الطفل فيه بالخوف
وان شالله المرة القادمة سنشرح كيفية مساعدة الطفل للتخلص من الخوف او التخفيف من حدته
كيفية التصرف مع الاخت واسائتها لاخوها
ارجو طرح الاسئلة او التعليقات والمداخلات وشكرا
سناء عيسى