غازات البطن, أهم أسبابها وأعراضها؟

الغاز هو نتيجة طبيعية للأطعمة التي تتناولها بما أن الجهاز الهضمي يقوم بهضم الأطعمة، فإنه بهذه العملية ينتج الغاز، ما هي أهم أعراضه وأسبابه؟

أسعد الله أوقاتكم:
سنتكلم اليوم عن تطبل البطن وغازات البطن أو مانسميه (النفخة)...
الغاز هو نتيجة طبيعية للأطعمة التي تتناولها.
بما أن الجهاز الهضمي يقوم بهضم الأطعمة، فإنه بهذه العملية ينتج الغاز.
يمكن عادةً التخلص من الغاز من خلال الفم (التجشؤ) أو من خلال فتحة الشرج (انتفاخ البطن أو التطبل). ويخرج الناس الغاز حوالي 20 مرة فيزيولوجياً في اليوم، وبالتالي فإنها ظاهرة عادية، لكنها يمكن أن تكون مؤلمة ومحرجة.
الجهاز الهضمي ينتج الغاز بطريقتين:
- ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام والشراب.
- عندما تقوم البكتيريا الموجودة في الأمعاء الغليظة بالمساعدة على هضم الطعام.
ينتقل الطعام غير المهضوم من الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الغليظة، وبمجرد الوصول إلى هناك، تبدأ البكتيريا بالعمل، مما يؤدي إلى انتاج غازات الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون والميثان، الذي يخرج من الجسم بشكل غازات.
- ماهي الأطعمة الأكثر تسبباً لانتاج الغازات؟
1- الفاصولياء.
2- الخضروات (خاصة البروكلي والملفوف والبصل).
3- الفاكهة.
4- منتجات الألبان.
5- أطعمة الحبوب الكاملة.
6- المشروبات الغازية.
7- العصائر.
- ماهي الأعراض الناجمة عن تطبل البطن والغازات؟
بالإضافة إلى التجشؤ وخروج الغازات، قد تشعر بـ:
1- الانتفاخ.
2- ألم في البطن أو في الخاصرتين.
3- الألم الصدري (قد يشابه آلام الذبحة الصدرية) بسبب انتفاخ القولون وضغطه على الحجاب الحاجز وبالتالي ضغطه للأعلى ناحية الصدر.
- هل يمكن أن تكون الغازات علامة لوجود مشكلة طبية؟
التجشؤ والنفخة المزمنة قد تكون علامة على وجود مشكلة في الجهاز الهضمي، نذكر أهمها:
1- القرحة الهضمية والجزر المعدي المريئي.
2- متلازمة الكولون العصبي (IBS).
3- سرطان الكولون.
4- داء كرون.
5- الفتوق البطنية وفتق الحجاب الحاجز.
فلذلك عند المعاناة من التجشؤ أو الغازات بشكل مزمن والتي ليس لها علاقة بنوع الطعام يجب مراجعة الطبيب لتشخيص المرض المسبب وعلاجه.
- كيف يتم علاج وتقليل الغازات (في حال نفي الأسباب المرضية المذكورة أعلاه)؟
1- الحمية الغذائية (أهم وسيلة للعلاج) بالابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المسببة للغازات.
2- التدفئة الجيدة للبطن خاصةً خلال النوم ليلاً.
3- الأدوية وفق مايراه الطبيب مناسباً لحالة المريض والأعراض التي تحدث لديه.
دمتم سالمين....
#doctor_majdedin_khatib
#الدكتور_مجدالدين_الخطيب
‎تابعونا ايضاً على التلغرام : https://t.me/syrdrugs