ما هي أسباب نزيف الأنف؟

يُعدّ الرُعاف أو كما يطلق عليه النزيف الأنفيّ من أحد المشاكل الصحيّة الشائعة، ما هي أسبابه وما هي أهم الإسعافات الأولية له؟

الرُّعاف!

يُعدّ الرُعاف أو كما يطلق عليه النزيف الأنفيّ (Epistaxis) أحد المشاكل الصحيّة الشائعة، وعلى الرغم من تسبّبه بالخوف في بعض الحالات، إلّا أنّ معظم حالات الرعاف لا تدلّ على وجود مشكلة صحيّة خطيرة، وفي الحقيقة يحدث النزيف الأنفيّ بسهولة بسبب احتواء الأنف على العديد من الأوعية الدمويّة الهشة والقريبة من السطح، حيث تزداد نسبة الإصابة بالرعاف خلال فصل الشتاء، وعند التعرّض للهواء الجاف.

الإسعاف الأولي:
- الجلوس بشكلٍ مستقيم مع الميلان إلى الأمام قليلاً.
- إمالة الرأس إلى الأمام، مع تجنّب إمالته للخلف لمنع بلع الدم.
- الضغط على فتحات الأنف باستخدام الإبهام والسبّابة لمدّة عشر دقائق متواصلة، وتجنّب إزالة الضغط قبل هذه المدّة لمنع عودة النزيف.
- تجنّب بلع أيّ كميّة من الدم تدخل إلى الفم أو الحلق، وذلك لأنّ بلع الدم قد يؤدي إلى التقيؤ.

الوقاية من الرعاف:
هناك العديد من النصائح المختلفة التي يمكن اتّباعها للوقاية من الإصابة بالرعاف، نذكر منها ما يأتي: استخدام أحد أجهزة ترطيب الهواء، للمحافظة على رطوبة الهواء. تجنّب العبث بالأنف، وقص أظافر الأطفال بشكلٍ مستمر لتجنّب إصابة الأنف في حال عبثهم به. الحرص على استخدام معدّات السلامة اللازمة أثناء ممارسة الرياضة لتجنّب التعرّض لإصابة في الأنف. الحد من استخدام الأدوية المضادّة للهيستامين (Antihistamines)، والأدوية المضادّة للاحتقان (Decongestants)، حيثُ إنّها تؤدي إلى جفاف الأنف. استخدام أحد أنواع الجل أو البخاخات المرطّبة للأنف لمنع إصابته بالجفاف. تجنّب استخدام دواء الأسبرين (Aspirin) دون استشارة الطبيب، لأنّ ذلك قد يساهم في الإصابة بالرعاف.

#أبناء_العلم

تصميم: جورج ميونز