كم مرّة يجب عليك غسل شعرك بالشامبو؟

لابدّ أنك سمعت أنّ تقليل استعمال الشامبو مفيد لشعرك ؟ , إنّ الخبراء يجيبون، بأنّك قد لا تحتاج إلى ذلك بشكل متكرر أو يومي, الأمر بشكل أساسي مرتبط بعاداتك الشخصية

كم مرّة يجب عليك غسل شعرك بالشامبو ؟

لابدّ أنك سمعت أنّ تقليل استعمال الشامبو مفيد لشعرك ؟
حسناً , إنّ الخبراء يجيبون , بأنّك قد لا تحتاج إلى ذلك بشكل متكرر أو يومي , الأمر بشكل أساسي مرتبط بعاداتك الشخصية , لكن دعنا نوضح لك بعض الأمور :
كيف يعمل الشامبو ؟
يقوم الشامبو بغسل الزيوت من الشعر , لذلك فإن الاعتماد الدائم عليه سيجعل شعرك جافّاً .

تتحدث حول هذا الموضوع أستاذة الأمراض الجلدية في نيويورك : (Angela Lamb ) : " يقوم الشعر بإنتاج زيت طبيعي يدعى الزهم (sebum) , والشامبو عبارة عن مستحلب يقوم بالتقاط الزيت الزائد والغبار أو الأتربة والاختلاط معها , وبذلك عند الغسل بالشامبو يتم غسل هذه الزيوت والأتربة أيضاً .

كما أوضحت (Carolyn Goh) , الأستاذة المساعدة في كليّة (( ديفد غريفن )) الطبية , أنّ وجود هذه المفرزات الزيتية والغبار على شعرك , هو أمر طبيعي , إذ أنّها توفّر الترطيب , كما أنّ هذه الزيوت تعمل على تشكيل حاجز حماية للبشرة والشعر .
يتفق العلماء على أنّ فئة قليلة من الناس تقوم باستخدام الشامبو يومياً في غسيل الشعر , كالأشخاص الذين يتمرنون يومياً و يتعرّقون بكثرة , أو الأشخاص الذين يعيشون في مناطق نائية أو ملوّثة جدّاً ,إضافةً إلى أولئك الذين لديهم شعر دهني كثير الإفرازات الزيتية .

بينما الأشخاص أصحاب الشعر الجاف جدّاً أو المجعّد , فهم الأشخاص الذين يستطيعون البقاء دون استخدام الشامبو لفترات أطوال .
إذن , كم مرّة يتوجب عليك الاستحمام بالشامبو ؟
بالنسبة للشخص العادي , يمكنك ذلك كل يومين أو كلّ ثلاثة أيام .

إقتراح:Mohammed Ahmed
ترجمة:Saleh H. Sal
تدقيق:Haneen Gi
تصميم:Abdullah Nael

المصدر:
https://www.webmd.com/beauty/features/how-often-wash-hair#4