كيف تكون أبعد ما يكون عن مضاعفات السكري؟

هناك نوعان من المضاعفات: الأولى وهي المضاعفات الحادة, وأمّا الثانية وهي الأهم المضاعفات المزمنة, فكيف تكون أبعد مايكون عن مضاعفات السكري؟

--- (( كيف تكون أبعد ما يكون عن مضاعفات السكري؟ ))

هناك العديد من المضاعفات المهمة للسكري. وبالأخص المضاعفات المزمنة منها (أي التي تحدث بعد مدة ليست بالقصيرة من بدء الإصابة بالسكري) ، ووجب العمل على منع حدوثها. أليس كذلك؟
ولكن حتى لو لم تتمكن من منع حدوثها ، فيجب أن تكون أبعد ما يكون عن إصابتك بها.
فكيـف تكون أبعد ما يكون عن مضاعفات السكري؟
هناك نوعان من المضاعفات: الأولى وهي المضاعفات الحادة (مثل هبوط في سكر الدم أو زيادة في سكر الدم) وأمّا الثانية وهي الأهم المضاعفات المزمنة وهي التي نحاول منع حدوثها للمصابين بالسكري.
ما هي المضاعفات المزمنة؟ الجواب:
1- "كلى السكري".
2-"شبكية السكري"
3-"أعصاب السكري"
4-والأهم من الثلاثة المذكورة أعلاه هو "تصلب الشرايين" والذي قد يؤدي إلى:
أ- بتر الأطراف وخاصة القدمين.
ب- الذبحة الصدرية أو النوبة القلبية.
جـ- جلطة بالدماغ.
إنني أعرف أن ذكر مضاعفات السكري أمر لا يرغب الكثير في سماعه، ولكن أرجو المعذرة فهذه المضاعفات نرى فيها كثيراً على أرض الواقع نتيجة عدم الإهتمام وعدم علاج السكري بجدية.
والسؤال الآن "كيف أكون أبعد ما يكون عن مضاعفات السكري؟" الأمر يتطلب منك الحرص على تحقيق الأهداف الثلاثية العلاجية وهي:
1- أن يكون التحليل التراكمي لديك (HbA1c) أقل من 7% (بصفة عامة)
2- أن يكون الكوليسترول السيء (LDL-c) أقل من 100 ملجم/ديسيلتر
3- أن يكون ضغط الدم (BP) أقل من 140/90 مم زئبق.
أعمل على تحقيق هذه الأهداف الثلاثة ثم بعد ذلك كن واثقاً بأنك ستتعايش مع السكري بسلام.
كيف يتم تحقيق هذه الأهداف؟ بالمتابعة الطبية المنتظمة، والتثقيف الصحي بخصوص السكري، والثقة بالنفس ، ولن تكون لديك الثقة بالنفس إلا في حالة معرفة وتطبيق المهارات الأساسية للتعامل مع السكري وهي مهمة هذه الصفحة.
----- د. سالم الحبروش
https://www.facebook.com/careofdiabetes/
=====
#مرض_السكري