ما هي الأسباب التي قد تجعلك تشعر ببرودة في أطرافك؟

معلومات وتساؤلات في علم الصحة، من أحدها ما هي الأسباب التي قد تجعلك تشعر ببرودة في أطرافك وما هي الآثار الجانبية لذلك؟

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تشعر ببرودة في أطرافك :
- الإصابة بمتلازمة رينو Raynauds syndrome
هي مجموعة مترافقة من الأعراض تتمثل في تضيق الأوعية الدموية التي تغذي الأطراف كالأصابع والأنف مما يؤدي إلى الشعور بالبرودة والخدران في تلك المناطق نتيجة نقص التروية وعدم وصول الدورة الدموية إليها بشكل كافي.
وتعد النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة رينو من الذكور.
- يتسبب الضغط النفسي والتوتر بالإصابة ببرودة الأطراف، وذلك نتيجة لرد الفعل الطبيعي من الجسم اتجاه التوتر، إذ يبدأ الجسم بإنتاج كميات متزايدة من الأدرينالين وضخها في مجرى الدم.
ويتسبب الأدرينالين في انقباض الأوعية الدموية في الأطراف، بهدف تخزين الطاقة والحرارة وتحضير الجسم لأي ضرر قد يلحق به في الظرف الراهن المثير للتوتر.
- تعد المشاكل في الدورة الدموية أكثر مسببات برودة الأطراف شيوعاً، بسبب عدم وصول الدم بالشكل المناسب إليها، وهناك العديد من الأسباب منها :
١- نمط الحياة الخالي من الحركة والنشاط، مثل الأعمال المكتبية
٢- التدخين.
٣- ارتفاع الكوليسترول، فهذا قد يعيق تدفق الدم داخل الأوعية.
٤- بعض المشاكل القلب.
- فقر الدم أو الأنيميا : وقد تتسبب الحالات المتوسطة أو المزمنة من فقر الدم في الإصابة ببرودة الأطراف.
- يكون مرضى السكري عادة عرضة لمشاكل عامة تتعلق بالدورة الدموية، بما في ذلك برودة القدمين واليدين. إذ قد تتسبب المستويات المرتفعة من السكر في الدم في تضيق الأوعية الدموية، والتقليل من الدم المتدفق إلى الأطراف.
- قد تتسبب العديد من المشاكل في الجهاز العصبي بالإصابة ببرودة الأطراف، بما في ذلك:
١- تضرر العصب نتيجة إصابة أو جرح، مثل الإصابة بقضمة الجليد.
٢- الوراثة والجينات.
٣- الإصابة بالتهابات.
وإذا كان السبب عصبياً، غالباً سوف يشعر المريض بأعراض أخرى مرافقة لبرودة القدمين، مثل: الخدر والتنميل.
- قصور في الغدة الدرقية، فهذا يعني أن الغدة تنتج كميات أقل من الهرمونات الضرورية، ما يؤثر سلباً على عمليات الأيض في الجسم عموماً.
وقد يسبب الخلل في عمليات الأيض اضطرابات في:
١- ضربات القلب.
٢- حرارة الجسم.
٣- الدورة الدموية.
لذا، قد يشعر المصاب ببرودة مستمرة في القدمين، بالإضافة إلى أعراض أخرى، مثل: الإرهاق، كسب الوزن، مشاكل في الذاكرة.
#اختبر_معلوماتك_الصحية